<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>umbi garut untuk diet Archives - Oriflakes</title>
	<atom:link href="https://oriflakes.com/tag/umbi-garut-untuk-diet/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://oriflakes.com/tag/umbi-garut-untuk-diet/</link>
	<description>Karena Aku Sayang Lambungku</description>
	<lastBuildDate>Fri, 14 Nov 2025 06:35:42 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.3</generator>

<image>
	<url>https://oriflakes.com/wp-content/uploads/2024/08/cropped-Pp-Oriflakes-32x32.jpg</url>
	<title>umbi garut untuk diet Archives - Oriflakes</title>
	<link>https://oriflakes.com/tag/umbi-garut-untuk-diet/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>DIET ALAMI TANPA TAKUT MAAG</title>
		<link>https://oriflakes.com/diet-alami-tanpa-takut-maag/</link>
					<comments>https://oriflakes.com/diet-alami-tanpa-takut-maag/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[oriflakes]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Mar 2020 01:17:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[diet alami]]></category>
		<category><![CDATA[diet sehat]]></category>
		<category><![CDATA[diet tanpa maag]]></category>
		<category><![CDATA[mengatasi asam lambung]]></category>
		<category><![CDATA[obat maag]]></category>
		<category><![CDATA[oriflakes]]></category>
		<category><![CDATA[Umbi Garut]]></category>
		<category><![CDATA[umbi garut untuk diet]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://oriflakes.com/?p=433</guid>

					<description><![CDATA[<p>Diet Alami tanpa Takut Maag, Oriflakes menjawab kebutuhan Anda yang saat ini sedang program Diet secara Alami atau Diet Sehat tanpa takut akan menderita maag. Mengkonsumsi Sereal Oriflakes setiap hari, dengan takaran yang sesuai. Oriflakes mampu untuk mencukupi serat harian Anda. Karena Oriflakes berbahan utama Umbi Garut. Umbi Garut yang kaya akan serat sehingga bisa sebagai pengganti Nasi dan mampu untuk dijadikan program Diet Sehat atau Diet Alami, selain itu umbi garut juga dapat melancarkan metabolisme pencernaan. Umbi Garut bersifat basa, sehingga oriflakes dapat dijadikan sebagai menu pengganti makan untuk Anda yang sedang program Diet Alami atau Diet Sehat dan sangat... </p>
<p>The post <a href="https://oriflakes.com/diet-alami-tanpa-takut-maag/">DIET ALAMI TANPA TAKUT MAAG</a> appeared first on <a href="https://oriflakes.com">Oriflakes</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="644" class="wp-image-389" src="https://oriflakes.com/wp-content/uploads/2020/03/Slider-Oriflakes-Slim-1024x644.jpg" alt="" srcset="https://oriflakes.com/wp-content/uploads/2020/03/Slider-Oriflakes-Slim-1024x644.jpg 1024w, https://oriflakes.com/wp-content/uploads/2020/03/Slider-Oriflakes-Slim-300x189.jpg 300w, https://oriflakes.com/wp-content/uploads/2020/03/Slider-Oriflakes-Slim-768x483.jpg 768w, https://oriflakes.com/wp-content/uploads/2020/03/Slider-Oriflakes-Slim.jpg 1400w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />
<figcaption><strong><a href="https://oriflakes.com/diet-alami-tanpa-takut-maag">Diet Alami tanpa Takut Maag</a></strong>, Oriflakes menjawab kebutuhan Anda yang saat ini sedang program <strong>Diet secara Alami atau Diet Sehat</strong> tanpa takut akan menderita <strong>maag</strong>.</figcaption>
</figure>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Diet Alami tanpa Takut Maag</strong>, Oriflakes menjawab kebutuhan Anda yang saat ini sedang program <strong>Diet secara Alami atau Diet Sehat</strong> tanpa takut akan menderita <strong>maag</strong>. Mengkonsumsi Sereal <strong><a href="https://oriflakes.com/">Oriflakes </a></strong>setiap hari, dengan takaran yang sesuai. <strong><a href="https://oriflakes.com/">Oriflakes </a></strong>mampu untuk mencukupi <strong>serat harian</strong> Anda. Karena Oriflakes berbahan utama<strong> Umbi Garut</strong>. Umbi Garut yang kaya akan serat sehingga bisa sebagai pengganti Nasi dan mampu untuk dijadikan program <strong>Diet Sehat</strong> atau <strong>Diet Alami</strong>, selain itu umbi garut juga dapat melancarkan metabolisme pencernaan.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Umbi Garut bersifat basa, sehingga <strong>oriflakes </strong>dapat dijadikan sebagai menu pengganti makan untuk Anda yang sedang program <strong>Diet Alami</strong> atau <strong>Diet Sehat</strong> dan sangat aman tanpa takut mengalami <strong>Maag</strong>. Selain Umbi Garut, <strong><a href="https://oriflakes.com/">Oriflakes </a></strong>juga menggunakan gula kelapa &amp; susu etawa sehingga sangat baik untuk kesehatan pencernaan ( <strong>Lambung </strong>).</p>
<p>The post <a href="https://oriflakes.com/diet-alami-tanpa-takut-maag/">DIET ALAMI TANPA TAKUT MAAG</a> appeared first on <a href="https://oriflakes.com">Oriflakes</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://oriflakes.com/diet-alami-tanpa-takut-maag/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>UMBI GARUT &#8211; ORIFLAKES</title>
		<link>https://oriflakes.com/umbi-garut/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[oriflakes]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Mar 2020 04:43:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[Umbi Garut]]></category>
		<category><![CDATA[diet alami]]></category>
		<category><![CDATA[Manfaat Umbi Garut]]></category>
		<category><![CDATA[obat asam lambung]]></category>
		<category><![CDATA[pati garut]]></category>
		<category><![CDATA[sereal umbi garut]]></category>
		<category><![CDATA[tepung pati garut]]></category>
		<category><![CDATA[tepung umbi garut]]></category>
		<category><![CDATA[umbi garut kaya serat]]></category>
		<category><![CDATA[umbi garut untuk diet]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://oriflakes.com/?p=414</guid>

					<description><![CDATA[<p>UMBI GARUT sangat bermanfaat untuk kesehatan. UMBI GARUT punya banyak kandungan gizi, UMBI GARUT mampu mencukupi serat harian. UMBI GARUT dapat menormalkan kadar gula (diabetes). Kini UMBI GARUT diolah menjadi sereal (ORIFLAKES)</p>
<p>The post <a href="https://oriflakes.com/umbi-garut/">UMBI GARUT &#8211; ORIFLAKES</a> appeared first on <a href="https://oriflakes.com">Oriflakes</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="538" class="wp-image-416" src="https://oriflakes.com/wp-content/uploads/2020/03/Umbi-Garut.jpg" alt="Umbi Garut, manfaat Umbi Garut, Sereal Umbi Garut" srcset="https://oriflakes.com/wp-content/uploads/2020/03/Umbi-Garut.jpg 1024w, https://oriflakes.com/wp-content/uploads/2020/03/Umbi-Garut-300x158.jpg 300w, https://oriflakes.com/wp-content/uploads/2020/03/Umbi-Garut-768x404.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />
<figcaption>Sereal <strong>Umbi Garut</strong> &#8211; <strong>Umbi Garut</strong> yang sudah di olah menjadi <a href="https://oriflakes.com/">sereal</a> dan sangat bermanfaat untuk kesehatan.</figcaption>
</figure>



<h2 class="wp-block-heading">Setitik keprihatinan untuk si putih “<strong><em>umbi garu</em>t</strong>”</h2>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Si Putih</strong>, begitu kami menyebut tanaman lokal Indonesia ini “<strong><a href="https://oriflakes.com/category/kesehatan/">umbi garut</a></strong>” , karena warnanya yang sangat putih, berserat, dan dapat tumbuh hingga sepanjang 1 meter dengan diameter 5-10 cm di daerah tropis seperti Indonesia. Si Putih “<strong><a href="https://oriflakes.com/category/kesehatan/">umbi garut</a></strong>” bernama ilmiah “<em>marantha arundinacea” </em>adalah salah satu tanaman yang dibawa masuk pertama kali ke Indonesia oleh bangsa Amerika untuk dibudidayakan sebagai salah satu makanan pokok pengganti <em>ketela</em> dan <em>umbi </em>ataupun ubi lain. Pertumbuhan dan perkembangbiakan Si Putih &#8220;<strong><a href="https://oriflakes.com/category/kesehatan/">umbi garut</a></strong>&#8221; sangatlah mudah sekalipun ditempat yang sangat gersang dengan masa panen 10 bulan sekali. Selain mudah dalam pertumbuhan dan perkembangbiakan Si Putih &#8220;<strong><a href="https://oriflakes.com/category/kesehatan/">umbi garut</a></strong>&#8221; juga tidak perlu perawatan khusus seperti padi, dia tanaman yang mandiri, asal di cocokkan ke tanah tanpa perlu pupuk dan lainnya dia dapat tumbuh dengan baik. Meskipun demikian Si Putih &#8220;<strong><a href="https://oriflakes.com/category/kesehatan/">umbi garut</a></strong>&#8221; kini mulai tersingkirkan bahkan hampir langka keberadaannya.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Kelangkaan <strong><em><a href="https://oriflakes.com/category/kesehatan/">umbi garut</a></em></strong> suatu hal dikarenakan tidak ada perhatian di sekitarnya, begitu juga Si Putih &#8220;<strong><a href="https://oriflakes.com/category/kesehatan/">umbi garut</a></strong>&#8220;. Sebelum dilakukan penelitian bahkan umbi ini telah diketahui manfaatnya oleh orang-orang zaman dulu sebagai <strong>obat sakit perut</strong>. Namun karena ketidakpraktisan dalam pengolahannya, sebagian besar orang beralih ke pengobatan dokter. Hal inilah yang menjadi keprihatinan kalangan pecinta  produk lokal Indonesia akan keberadaan <strong><a href="https://oriflakes.com/category/kesehatan/">umbi garut</a></strong> yang semakin hilang  gaungnya.  Sehingga diharapkan adanya inovasi dari berbagai tanaman lokal Indonesia tidak hanya <strong><a href="https://oriflakes.com/category/kesehatan/">umbi garut</a></strong>, namun terhadap tanaman-tanmaman lain yang hampir langka.</p>



<h3 class="has-medium-font-size"><strong>Manfaat si putih “umbi garut”</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Orang-orang zaman dahulu memanfaatkan Si Putih &#8220;<strong><em><a href="https://oriflakes.com/category/kesehatan/">Umbi Garut</a></em></strong>&#8221; untuk membantu mengatasi bahkan menyembuhkan<strong> sakit perut</strong>. Kemudian pada awal abad 20 dilakukan penelitian terhadap umbi ini untuk mengetahui kandungan gizi dan manfaatnya. Hasil dari penelitian menunjukkan bahwa  Si Putih “<strong><a href="https://oriflakes.com/">umbi garut</a></strong>” ini mempunyai banyak kandungan gizi terutama nilai seratnya yang sangat tinggi sehingga mampu mencukupi serat harian. Selain itu <strong><a href="https://oriflakes.com/">umbi garut</a></strong> juga mempunyai <em>indeks glikemik </em>hanya 14 yang tentu saja aman dan dapat menormalkan kadar gula (<em><strong>diabetes</strong></em>).  Tekstur serta sifatnya yang mendinginkan perut, menjadikan Si Putih &#8220;<strong>umbi garut</strong>&#8221; sebagai penerapi penderita <strong><a href="https://oriflakes.com/diet-alami-tanpa-takut-maag/">asam lambun</a>g</strong> dan maag. Si Putih &#8220;<strong>umbi garut</strong>&#8221; juga bebas “<em><strong>gluten</strong>” </em>sehingga dapat digunakan sebagai diet “<em><strong>gluten</strong>” </em>bagi autis.  Andaikan Si Putih &#8220;<strong><a href="https://oriflakes.com/">umbi garut</a></strong>&#8221; adalah alat maka dia adalah paket komplit <strong><a href="http://www.facebook.com/oriflakes">kesehatan</a></strong>.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Kandungan Gizi Pada Umbi Garut</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Kandungan zat yang terdapat pada umbi garut cukup bervariatif, mulai dari protein, lemak, serat, air, pati, zat besi, magnesium, abu, fosfor, vitamin B6, kalium, folat, riboflavin, dan tiamina.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Manfaat Umbi Garut</h3>



<p class="wp-block-paragraph">Berikut beberapa manfaat <a href="https://oriflakes.com/category/kesehatan/">umbi garut</a> dan dapat juga di gunakan sebagai obat tradisional yang untuk kesehatan tubuh:</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>1. Umbi garut dapat mencegah anemia</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://oriflakes.com/category/kesehatan/">Umbi garut</a> merupakan sumber energi. Kandungan karbohidrat, lemak, dan protein yang terdapat pada umbi garut merupakan sumber energi yang kaya untuk tubuh. Kandungan zat besi yang tinggi pada umbi garut dapat memperlancar peredaran darah dan mencegah anemia.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>2. Umbi garut untuk obat luka</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Selain itu <a href="https://oriflakes.com/category/kesehatan/">umbi garut</a> ini dapat dijadikan sebagai obat luka. Bagaimana Caranya ? Carayanya adalah dengan mencampurkan air dengan pati umbi garut. Setelah kental, campuran itu dapat dijadikan sebagai salep dan dioleskan ke bagian yang luka.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>3. Umbi garut untuk ibu hamil</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Kandungan asam folat dalam umbi garut dapat memaksimalkan pertumbuhan dan perkembangan otak, terutama untuk bayi dan janin.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>4. Umbi garut Bagus pencernaan</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Jika Anda memiliki masalah dengan pencernaan, cobalah untuk mengonsumsi umbi garut. Kandungan serat yang terdapat pada umbi garut mampu melancarkan pencernaan dan menghindarkan diri dari gejala gangguan pencernaan seperti sembelit, wasir, maag, Asam Lambung dan diare. Sekarang sudah di kemas menjadi Oriflakes &#8220;Sereal Umbi Garut&#8221;</p>
<p>The post <a href="https://oriflakes.com/umbi-garut/">UMBI GARUT &#8211; ORIFLAKES</a> appeared first on <a href="https://oriflakes.com">Oriflakes</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
